Eye Medical Terminology
  • Esclerótico – la parte blanca y opaca del ojo
  • Limbo corneal – el borde de la córnea y la esclerótica
  • Córnea – la parte frontal transparente y curva del ojo que cubre el iris, la pupila y la cámara anterior. Es la parte más importante del ojo para enfocar la luz y es el tejido refractivo principal.
  • Iris – una estructura circular delgada en el ojo, responsable de controlar el diámetro y el tamaño de las pupilas y la cantidad de luz que llega a la pupila. El “color de ojos” es el color del iris, que puede variar entre verde, azul o marrón.
  • Alumno – una abertura ubicada en el centro del iris que permite que la luz entre en la retina.
  • Lente – estructura redonda que ayuda a la córnea a enfocar la luz en la retina
  • Cuerpo vitrioso – sustancia transparente, gelatinosa que llena el interior del globo ocular
  • Retina de vertebrados – un tejido sensible a la luz que recubre la superficie interna del ojo. La óptica del ojo crea una imagen del mundo visual en la retina, que cumple una función similar a la película en una cámara. La luz que golpea la retina inicia una cascada de eventos químicos y eléctricos que finalmente desencadenan impulsos nerviosos.
  • Nervio óptico – un paquete de más de 1 millón de fibras nerviosas que transmiten información del ojo al cerebro.

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Cómo funciona el ojo

En un ojo normal y sano, los rayos de luz atraviesan la córnea y el cristalino y llegan a un punto de enfoque en la retina. La retina captura estos rayos de luz, los procesa en impulsos eléctricos y transmite las señales a la corteza visual del cerebro a través del nervio óptico. Luego, el cerebro interpreta estas señales como las imágenes que vemos.

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Consejos para cuidar sus ojos

Confiamos en nuestros ojos para guiarnos a través de cada parte de nuestra rutina diaria e interacciones personales. Le debemos a nuestros ojos hacer todo lo posible para mantenerlos sanos y asegurarnos de que funcionen correctamente.

Obtenga los nutrientes adecuados

Una de las cosas más importantes que puede hacer para promover la salud ocular es comer una dieta balanceada que incluya muchas frutas y verduras frescas (particularmente verduras de hoja verde) y pescado con alto contenido de ácidos grasos omega-3.

Hacer ejercicio regularmente

Hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a prevenir problemas de salud como la diabetes y problemas de presión arterial que provocan problemas en los ojos o la vista.

No fume

Fumar aumenta el riesgo de numerosas enfermedades oculares, como cataratas y degeneración macular relacionada con la edad.

Use protección para los ojos

Proteja sus ojos de lesiones deportivas o laborales usando la protección ocular adecuada. También asegúrese de proteger sus ojos si está trabajando en proyectos de reparación o renovación de viviendas que involucren químicos, proyectiles y otros peligros potenciales para los ojos.

El uso de protección solar también es importante siempre que salga al aire libre. Busque anteojos de sol que bloqueen del 99 al 100 por ciento de la radiación UVA y UVB.

Practique el cuidado adecuado de los contactos

Si usa lentes de contacto, siga las instrucciones de uso y cuidado de su médico. No los use más de lo recomendado y límpielos adecuadamente. Reemplácelos cuando sea necesario.

Sea consciente del tiempo frente a la pantalla

Si pasa mucho tiempo usando una computadora por trabajo o por placer, dé a sus ojos descansos periódicos. Una buena regla general es que cada 20 minutos, debe mirar un artículo a 20 pies de distancia durante aproximadamente 20 segundos.

Una breve mirada a las enfermedades comunes de los ojos que tratamos

Glaucoma es una enfermedad que daña el nervio óptico que transmite información del ojo al cerebro. Muchos casos de glaucoma están asociados con un aumento de la presión intraocular, que ocurre cuando el líquido que se produce constantemente en el ojo no drena tan bien como debería. El glaucoma a menudo progresa «silenciosamente» o sin síntomas notables hasta que comienza a causar una reducción en la visión periférica. Puede tratarse con medicamentos, láser o cirugía tradicional, pero no se puede curar.

Degeneración macular

La degeneración macular es la ruptura gradual de la mácula, o la porción de la retina responsable de la visión central clara y detallada. A medida que avanza la enfermedad, las células de la mácula pueden morir y pueden crecer vasos sanguíneos anormales debajo de la retina. Al igual que el glaucoma, la degeneración macular se puede tratar con terapia médica o con láser, pero no se puede curar.

Enfermedad diabética del ojo

La enfermedad ocular diabética es un grupo de enfermedades que es más probable que afecten a las personas con diabetes. Estos incluyen glaucoma, cataratas , retinopatía diabética y edema macular. La enfermedad ocular diabética puede causar daños con el tiempo que interfieren con la visión e incluso pueden provocar ceguera.

CUIDADO DE CALIDAD CON LINDA VISION

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